Paulina Karauda

O mnie -

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, par i rodzin. Pomagam przede wszystkim osobom, które przeżywają trudności w budowaniu więzi i satysfakcjonujących relacji, mierzą się z niskim poczuciem własnej wartości, doświadczają straty bliskiej osoby - takiej jak rozstanie, śmierć, chcą lepiej zrozumieć siebie, cierpią z powodu lęku, depresji, trudności w związkach, doznają przemocy ze strony bliskiej osoby, wychowały się w rodzinach dysfunkcyjnych, gdzie doświadczały zaniedbania, konsekwencji problemu alkoholowego rodzica, różnych form przemocy.

Charakter pracy

Pracuję w podejściu systemowym, czerpiąc w swojej pracy także z innych nurtów psychoterapeutycznych. Dbając o jakość prowadzonej terapii regularnie poddaję ją superwizji.

Wierzę, że kluczowym elementem terapii jest budowanie relacji terapeutycznej opartej na wartościach humanistycznych, które rozumiem jako akceptację, empatię, szacunek, uznawanie godność i odrębności każdego człowieka oraz zaangażowanie i zaciekawienie jego światem.

Wykształcenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne o profilu: psychoprofilaktyka i pomoc psychologiczna oraz 4-letnią szkołę psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem również absolwentką kursu trenerskiego realizowanego w Szkole Trenerów Progress w Lublinie, przygotowującego do uzyskania rekomendacji trenerskich PTP, ukończyłam roczny kurs nadający uprawnienia pedagogiczne MEN.

Rozwijając swoje kompetencje zawodowe uczestniczyłam szkoleniach w formule krótko i długoterminowej, między innymi: „Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie” organizowane przez Instytut Psychologii Zdrowia i Niebieską Linię, „Zasady udzielania profesjonalnej pomocy osobom pokrzywdzonym przestępstwem, „Przeciwdziałanie przemocy w rodzinie”, „Praca z dzieckiem krzywdzonym”, „Handel ludźmi – wsparcie ofiar”, „Dziecko a trauma”, „Bezpieczna prywatność – profilaktyka wykorzystania seksualnego dzieci” „Profesjonalna pomoc dziecku doświadczającemu przemocy”, Dialog motywujący i jego zastosowanie w pracy terapeutycznej z osobami uzależnionymi behawioralnie”, „Profilaktyka, diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych”.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Publicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, gdzie prowadziłam psychoterapię młodzieży; Ośrodkach Pomocy Pokrzywdzonym Przestępstwem działających z ramienia Ministerstwa Sprawiedliwości, udzielając pomocy osobom dorosłym i młodzieży; Ośrodku Pomocy Społecznej; prywatnych centrach pomocy psychoterapeutycznej. Współpracowałam z organizacjami pozarządowymi prowadząc psychoterapię, interwencję kryzysową, konsultacje psychologiczne, warsztaty kompetencji miękkich oraz grupy psychoterapeutyczne dla kobiet doświadczających przemocy w rodzinie.